CALIDAD DE SUEÑO Y PERFIL ANTROPOMÉTRICO SEGÚN EL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS
DOI:
https://doi.org/10.15648/redfids.13.2024.4064Keywords:
Antropometría, Actividad Física, Calidad de Sueño, Estudiantes Universitarios.Abstract
Objetivo: Determinar la calidad de sueño y el perfil antropométrico según el nivel de actividad física de estudiantes de la Universidad del Quindío. Metodología: El estudio fue de tipo descriptivo, no experimental, cuantitativo de corte transversal. Los sujetos fueron divididos en el Grupo Físicamente Activos (GFA) y Grupo Poco Activos (GPA), a ambos grupos se les realizó evaluaciones antropométricas y se les aplicó el cuestionario de Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI). Resultados: El grupo GPA pasa aproximadamente 5,8 horas en posición sedente, respecto al perímetro abdominal, ICC e ICA, ambos grupos mostraron valores ubicados en bajo riesgo cardiovascular. En la categoría de calidad del sueño (calificada como bastante buena y muy buena), eficiencia habitual del sueño (mayor al 85%), perturbación del sueño (de una a dos veces por semana), y el uso de medicamentos para dormir (tres o más veces), el GFA, presentó 71%, 60, 19%, 0% respectivamente en relación con los reportados en GPA (56%, 42,8%, 47,6% y 23,8% respectivamente). Conclusión: los hallazgos subrayan la importancia de fomentar la actividad física para mejorar la calidad del sueño y destacan los riesgos asociados con la inactividad física en el bienestar general de los estudiantes.
References
Bayona J.A. (2018). Niveles de sedentarismo en estudiantes universitarios de pregrado en Colombia. Rev Cuba Salud Pública;44(3):14. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0864-34662018000300009&lng=es&nrm=iso&tlng=es
Bonito, Rodríguez, M. (2016). Características antropométricas del estudiante universitario de educación física. Omnia, vol. 22, no 2, p. 74-90. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=73749821007
Cada movimiento cuenta para mejorar la salud – dice la OMS. (s/f). Who.int. https://www.who.int/es/news/item/25-11-2020-every-move-counts-towards-better-health-says-who
Chalapud Narváez, L. M., & Molano Tobar, N. J. (2021). Nivel de actividad física en universitarios de Popayán, Colombia. Revista cubana de investigaciones biomédicas, 40(4). http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002021000500016&lng=es&nrm=iso&tlng=es
Chales-Aoun, A. G., & Merino Escobar, J. M. (2019). Actividad física y alimentación en estudiantes universitarios chilenos. Ciencia y Enfermería (Impresa), 25, 0–0. https://doi.org/10.4067/s0717-95532019000100212
De la Portilla Maya, S., Dussán Lubert, C., Montoya Londoño, D. M., Taborda Chaurra, J., Nieto Osorio, L. S., Universidad de Manizales, Universidad de Manizales, Universidad de Manizales, Universidad de Manizales, & Universidad de Manizales. (2019). Calidad de sueño y somnolencia diurna excesiva en estudiantes universitarios de diferentes dominios. Hacia la promoción de la salud, 24(1), 84–96. https://doi.org/10.17151/hpsal.2019.24.1.8
Barbosa, R. de O., Mata, L. B. F. da, Silva, J. M. da, Santos, G. C. dos, Correa, R. C., Bozza, R., Campos, W. de, & Stabelini Neto, A. (2022). Associação entre tempo sentado e fatores de risco cardiovascular em adolescentes: estudo transversal. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 15(97), 295-303. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2393
Escobar-Córdoba, F., & Eslava-Schmalbach, J. (2005). Colombian validation of the Pittsburgh Sleep Quality Index. Revista de neurologia, 40(3), 150–155. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15750899/
Espinoza-Henriquez, R., Diaz-Mejia, E., Quincho-Estares, Á. J., & Toro-Huamanchumo, C. J. (2019). Ansiedad y calidad de sueño en estudiantes de medicina: ¿Existe una relación con la anemia? Revista Habanera de Ciencias Médicas, 18(6), 942–956. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=180462399009
García-Cardona, D. M., Sánchez Muñoz, O. E., Cabrera Arismendy, C. E., & Restrepo Cortés, B. (2017). Perfil lipídico, antropométrico y condición física de estudiantes deportistas universitarios. Universidad y salud, 19(2), 267. https://doi.org/10.22267/rus.171902.89
García-Cardona, Diana M, A. Nieto, Olga, & Landázuri, Patricia. (2015). Efecto del ejercicio sobre las subpoblaciones HDL, la enzima lecitina-colesterol acil-transferasa y la proteína transportadora de ésteres de colesterol en estudiantes de Medicina. Revista Colombiana de Cardiología, 22(6), 277-284. https://doi.org/10.1016/j.rccar.2015.04.007
García-Salirrosas, E. E., & Sánchez-Poma, R. A. (2020). Prevalencia de trastornos musculoesqueléticos en docentes universitarios que realizan teletrabajo en tiempos de COVID-19. Anales de la Facultad de Medicina (Lima, Peru : 1990), 81(3). https://doi.org/10.15381/anales.v81i3.18841
Gerhard, D. (2013). Neuroscience. 5th edition. The Yale Journal of Biology and Guedes, L, Oliveira, M., Maciel C., Gpmes. 2020. The factors related to a sedentary lifestyle: A meta-analysis review. Leading Global Nursing Research. 2021; 77:1188-1205 https://doi.org/10.1111/jan.14669
López Alegría, F., Oyanedel Sepúlveda, J. C., & Rivera-López, G. (2020). Calidad del sueño según progresión académica en estudiantes chilenos de Obstetricia. Medisur, 18(2), 211–222. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1727-897X2020000200211
Mancero, E. T. S., Cáceres, S. M. S., & Pérez, V. S. S. (2020). Relación de la duración del sueño y rendimiento académico en alumnos de la Unidad de Admisión y Nivelación. La Ciencia al Servicio de la Salud y la Nutrición, 11(1), 16–24. https://doi.org/10.47244/cssn.Vol11.Iss1.465
Miranda -Nava (2018). Trastornos del sueño Medicina e Investigación Universidad Autónoma del Estado de México, [S.l.], v. 6, n. 1, p. 68-78,. ISSN 2594-0600. Disponible en: https://medicinainvestigacion.uaemex.mx/article/view/18989
Naranjo Rojas, A., Zapata, H., Díaz Mina, A. M., Ramírez, N., y Montero, L. (2014). Calidad del sueño de los estudiantes de la Facultad de Salud Universidad Santiago de Cali, Colombia. 2013. Revista Investigación En Salud Universidad de Boyacá, 1(2), 132–145. https://doi.org/10.24267/23897325.118
Palomino-Devia, C., González-Jurado, J. A., & Ramos-Parraci, C. A. (2017). Composición corporal y condición física de escolares colombianos de educación secundaria y media de Ibagué. Biomedica: revista del Instituto Nacional de Salud, 37(3), 408–415. https://doi.org/10.7705/biomedica.v34i2.3455
Palomino-Devia, C., Otero-Saborido, F. M., & González-Jurado, J. A. (2016). Análisis de los niveles de adiposidad y condición física en jóvenes escolares colombianos. Biomedica: Revista Del Instituto Nacional de Salud, 36(3), 343–353. https://doi.org/10.7705/biomedica.v36i3.3148
Puerto, M., Rivero, D., Sansores, L., Gamboa, L., & Sarabia, L. (2015). SOMNOLENCIA, HÁBITOS DE SUEÑO Y USO DE REDES SOCIALES EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS. Enseñanza e Investigación en Psicología, 20(2),189-195. [fecha de Consulta 25 de Abril de 2024]. ISSN: 0185-1594. Recuperado de: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=29242799009
Quirumbay Vera, B. N., Pazmiño Mantuano, N. B., García Chila, Y. E., Rodríguez Domínguez, J. N., Savedra Toala , D. F., Medina Cuesta, K. A., Muentes Hidalgo, Y. M., & A Rosado Yagual, A. A. (2022). Sedentarismo y actividad física en los estudiantes de la universidad estatal península de Santa Elena. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 6(1), 2696-2711. https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v6i1.1681
Salas-Salvadó, J., Rubio, M. A., Barbany, M., & Moreno, B. (2007). Consenso SEEDO 2007 para la evaluación del sobrepeso y la obesidad y el establecimiento de criterios de intervención terapéutica. Medicina clinica, 128(5), 184–196. https://doi.org/10.1016/s0025-7753(07)72531-9
Zhai, K., Gao, X., & Wang, G. (2018). The role of sleep quality in the psychological well-being of final year UndergraduateStudents in China. International Journal of Environmental Research and Public Health, 15(12), 2881. https://doi.org/10.3390/ijerph15122881
Bonito, Rodríguez, M. (2016). Características antropométricas del estudiante universitario de educación física. Omnia, vol. 22, no 2, p. 74-90. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=73749821007
Cada movimiento cuenta para mejorar la salud – dice la OMS. (s/f). Who.int. https://www.who.int/es/news/item/25-11-2020-every-move-counts-towards-better-health-says-who
Chalapud Narváez, L. M., & Molano Tobar, N. J. (2021). Nivel de actividad física en universitarios de Popayán, Colombia. Revista cubana de investigaciones biomédicas, 40(4). http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002021000500016&lng=es&nrm=iso&tlng=es
Chales-Aoun, A. G., & Merino Escobar, J. M. (2019). Actividad física y alimentación en estudiantes universitarios chilenos. Ciencia y Enfermería (Impresa), 25, 0–0. https://doi.org/10.4067/s0717-95532019000100212
De la Portilla Maya, S., Dussán Lubert, C., Montoya Londoño, D. M., Taborda Chaurra, J., Nieto Osorio, L. S., Universidad de Manizales, Universidad de Manizales, Universidad de Manizales, Universidad de Manizales, & Universidad de Manizales. (2019). Calidad de sueño y somnolencia diurna excesiva en estudiantes universitarios de diferentes dominios. Hacia la promoción de la salud, 24(1), 84–96. https://doi.org/10.17151/hpsal.2019.24.1.8
Barbosa, R. de O., Mata, L. B. F. da, Silva, J. M. da, Santos, G. C. dos, Correa, R. C., Bozza, R., Campos, W. de, & Stabelini Neto, A. (2022). Associação entre tempo sentado e fatores de risco cardiovascular em adolescentes: estudo transversal. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 15(97), 295-303. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2393
Escobar-Córdoba, F., & Eslava-Schmalbach, J. (2005). Colombian validation of the Pittsburgh Sleep Quality Index. Revista de neurologia, 40(3), 150–155. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15750899/
Espinoza-Henriquez, R., Diaz-Mejia, E., Quincho-Estares, Á. J., & Toro-Huamanchumo, C. J. (2019). Ansiedad y calidad de sueño en estudiantes de medicina: ¿Existe una relación con la anemia? Revista Habanera de Ciencias Médicas, 18(6), 942–956. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=180462399009
García-Cardona, D. M., Sánchez Muñoz, O. E., Cabrera Arismendy, C. E., & Restrepo Cortés, B. (2017). Perfil lipídico, antropométrico y condición física de estudiantes deportistas universitarios. Universidad y salud, 19(2), 267. https://doi.org/10.22267/rus.171902.89
García-Cardona, Diana M, A. Nieto, Olga, & Landázuri, Patricia. (2015). Efecto del ejercicio sobre las subpoblaciones HDL, la enzima lecitina-colesterol acil-transferasa y la proteína transportadora de ésteres de colesterol en estudiantes de Medicina. Revista Colombiana de Cardiología, 22(6), 277-284. https://doi.org/10.1016/j.rccar.2015.04.007
García-Salirrosas, E. E., & Sánchez-Poma, R. A. (2020). Prevalencia de trastornos musculoesqueléticos en docentes universitarios que realizan teletrabajo en tiempos de COVID-19. Anales de la Facultad de Medicina (Lima, Peru : 1990), 81(3). https://doi.org/10.15381/anales.v81i3.18841
Gerhard, D. (2013). Neuroscience. 5th edition. The Yale Journal of Biology and Guedes, L, Oliveira, M., Maciel C., Gpmes. 2020. The factors related to a sedentary lifestyle: A meta-analysis review. Leading Global Nursing Research. 2021; 77:1188-1205 https://doi.org/10.1111/jan.14669
López Alegría, F., Oyanedel Sepúlveda, J. C., & Rivera-López, G. (2020). Calidad del sueño según progresión académica en estudiantes chilenos de Obstetricia. Medisur, 18(2), 211–222. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1727-897X2020000200211
Mancero, E. T. S., Cáceres, S. M. S., & Pérez, V. S. S. (2020). Relación de la duración del sueño y rendimiento académico en alumnos de la Unidad de Admisión y Nivelación. La Ciencia al Servicio de la Salud y la Nutrición, 11(1), 16–24. https://doi.org/10.47244/cssn.Vol11.Iss1.465
Miranda -Nava (2018). Trastornos del sueño Medicina e Investigación Universidad Autónoma del Estado de México, [S.l.], v. 6, n. 1, p. 68-78,. ISSN 2594-0600. Disponible en: https://medicinainvestigacion.uaemex.mx/article/view/18989
Naranjo Rojas, A., Zapata, H., Díaz Mina, A. M., Ramírez, N., y Montero, L. (2014). Calidad del sueño de los estudiantes de la Facultad de Salud Universidad Santiago de Cali, Colombia. 2013. Revista Investigación En Salud Universidad de Boyacá, 1(2), 132–145. https://doi.org/10.24267/23897325.118
Palomino-Devia, C., González-Jurado, J. A., & Ramos-Parraci, C. A. (2017). Composición corporal y condición física de escolares colombianos de educación secundaria y media de Ibagué. Biomedica: revista del Instituto Nacional de Salud, 37(3), 408–415. https://doi.org/10.7705/biomedica.v34i2.3455
Palomino-Devia, C., Otero-Saborido, F. M., & González-Jurado, J. A. (2016). Análisis de los niveles de adiposidad y condición física en jóvenes escolares colombianos. Biomedica: Revista Del Instituto Nacional de Salud, 36(3), 343–353. https://doi.org/10.7705/biomedica.v36i3.3148
Puerto, M., Rivero, D., Sansores, L., Gamboa, L., & Sarabia, L. (2015). SOMNOLENCIA, HÁBITOS DE SUEÑO Y USO DE REDES SOCIALES EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS. Enseñanza e Investigación en Psicología, 20(2),189-195. [fecha de Consulta 25 de Abril de 2024]. ISSN: 0185-1594. Recuperado de: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=29242799009
Quirumbay Vera, B. N., Pazmiño Mantuano, N. B., García Chila, Y. E., Rodríguez Domínguez, J. N., Savedra Toala , D. F., Medina Cuesta, K. A., Muentes Hidalgo, Y. M., & A Rosado Yagual, A. A. (2022). Sedentarismo y actividad física en los estudiantes de la universidad estatal península de Santa Elena. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 6(1), 2696-2711. https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v6i1.1681
Salas-Salvadó, J., Rubio, M. A., Barbany, M., & Moreno, B. (2007). Consenso SEEDO 2007 para la evaluación del sobrepeso y la obesidad y el establecimiento de criterios de intervención terapéutica. Medicina clinica, 128(5), 184–196. https://doi.org/10.1016/s0025-7753(07)72531-9
Zhai, K., Gao, X., & Wang, G. (2018). The role of sleep quality in the psychological well-being of final year UndergraduateStudents in China. International Journal of Environmental Research and Public Health, 15(12), 2881. https://doi.org/10.3390/ijerph15122881
How to Cite
Franco Vélez, G. E., García Cardona, D. M., Giraldo Barrios, S. D. ., & Castillo, M. Ángel. (2024). CALIDAD DE SUEÑO Y PERFIL ANTROPOMÉTRICO SEGÚN EL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS. REVISTA EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y SALUD, 7(13), 69–89. https://doi.org/10.15648/redfids.13.2024.4064
Downloads
Published
2024-06-12
Issue
Section
Artículos
